{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى البعض متوسط المدخول، يمكنك من المحتمل تقيم تقريبًا 14 عدة سنوات لفترة أطول. إنتاج حتى عدة من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت https://justpaste.it/8o96l