{بينما يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدم خارج أو من المرجح أن بكثافة تتعرق عندما تكون تمارس، يمكن أن تكون بدون مجهود أن يكون لديك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 إجمالي المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من https://travis8nz09.bimmwiki.com/10179285/أعلى_أسرار_التدليك_التايلاندي_في_بانكوك