إنّ الرقيّة بالبطن والأرحام ذات فائدة كبيرة للنساء. تقلّل من الألم و يساعد في recovery . ويمكن أن تستخدم الرقيّة بطون https://youtu.be/6tS2Gb8e7yY?si=2cULk3Inpm4n3Kbb