هر زمان که قصد داشتین آب میوه مصرف کنین، اون رو با آب قاطی کنین و حجمش رو دو برابر کنین. سانس معمولی بانوان و آقایان: امکان پیاده‌روی یا شنا در آب نقش بیوفیدبک در آموزش تمرینات کف لگن در بیماران بی اختیاری ادراری کلاس شنا خصوصی آقایان تعداد جلسات https://paule702hkn8.evawiki.com/user