Es importante estar conscientes de los síntomas de la sobrecarga emocional y contar con estrategias efectivas de afrontamiento para manejarla de manera saludable. Miedo al fracaso o rechazo: El temor a no cumplir con las expectativas puede llevarnos a evitar ciertas emociones. Ejemplo: Una persona que enfrenta un examen https://mylesuphyn.digitollblog.com/31998578/facts-about-recuerdos-dolorosos-revealed