زیاده روی در مصرف انار پخته موجب افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت می‌شود. همچنین سه برابر بیشتر از شراب قرمز و چای سبز آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان‌های موجود در آب انار می‌توانند به حذف رادیکال‌های آزاد، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب و کاهش التهاب کمک https://louisej1c7.jts-blog.com/31845028/new-step-by-step-map-for-خواص-انار-برای-حالت-تهوع