يساهم في الحفاظ على صحة البشرة: حيث يساعد الشاي الأخضر على مكافحة الالتهابات، وإبطاء شيخوخة الخلايا، وهذا يعود لمضادات الأكسدة الموجودة فيه، مما يقلّل من ظهور التجاعيد، ويجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً وأصغر سناً. ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية كثيرة على أن النعناع يعزز النوم. فوفقاً لدراسة تم https://spencer9jch5.thenerdsblog.com/38646322/helping-the-others-realize-the-advantages-of-فوائد-الشاي-للنساء