ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. อกไก่ปั่นเอง เพิ่มกล้าม เติมใขมันดีอร่อยละมุล อิ่ม ข้าวผัดไข่ สูตรเกือบคลีน มันน้อย กินเพลิน Of course, freezing rooster smoothies is a fantastic notion, Specially if you want to help you save time. Only portion them into freezer-Protected containers and retailer them for up to 1 thirty day period. (เฉพาะสั่งซื้อออนไล... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161