Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fácil ni rápido, pero es fundamental para nuestro crecimiento personal y bienestar emocional. Al implementar estas https://criticointerno32974.techionblog.com/35965725/5-simple-techniques-for-critico-interno