Si oranye segar ini tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Enzim papain dalam pepaya sangat efektif membantu tubuh mencerna protein dengan lebih cepat. Karena itu, pepaya sering dikonsumsi sebagai pencuci mulut sehat. Selain papain, pepaya juga kaya akan serat alami. Serat membantu memperlancar buang air besar, https://jamesk553vjv7.blog-gold.com/profile