En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Leer https://kirstena061sfr4.blogspothub.com/profile