Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://craigtyem577884.arwebo.com/62437933/zanim-lecę-spać